Часто мероприятия с таким названием проводят для населения, пропагандируя здоровый образ жизни. Здоровый образ жизни – это когда ты не становишься здоровым, а сохраняешь своё здоровье. Здоровый - это свобода движений, это лучезарная улыбка и искрящиеся глаза. Здоровым быть - здорово! Здоровому человеку открывается мир. Приветствую вас, уважаемые читатели! В этой статье хочу поделиться с вами информацией, как сохранить своё здоровье. Наверное, основное в сохранении здоровья - это движение. Даже просто по законам физики, материя существует только в движении...

5 ПРИЛОЖЕНИЙ ДЛЯ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ. Собрала для вас список приложений, которыми я пользуюсь для поддержки своего тела. Drink water. У меня прям траблы с питьем воды. Если я не слежу за тем сколько я пью, то я могу за день ни разу не попить. Поэтому приложение стоит, и с сегодня начну активнее следить за количеством выпитой жидкости. Fatsecret - приложение для подсчёта калорий. Его советую заюзать всем кто не понимает откуда лишний вес. Достаточно им попользоваться пару недель, как всё становится на места...