Сегодня поговорим о мобильных приложениях, которые напомнят проявить ЗАБОТУ О СЕБЕ, сохранят важные заметки и помогут организовывать ваш день 🫶🏻 Не просто приложения, а настоящая «палочка-выручалочка» 🪄, которым можно делегировать то, что вовсе не обязательно постоянно держать в своей голове. Я — фрилансер [человек, работающий удалённо]. И тот самый человек, который нет-нет, да забудет что-нибудь важное. А поскольку в 90% случаев работаю я дома: для того, чтобы распланировать свой день, и четко следовать графику — мне нужно приложить, без ложной скромности, массу усилий...

Контроль за многими параметрами здоровья сегодня можно поручить «умным» приложениям. Многие проблемы уже решили за нас, остаётся только брать и пользоваться🙌🏻. Надо просто себя заставить. ⠀ Я пока тоже все записываю в книжечку, муж смеётся: «когда ты ее потеряешь, наверное, рухнет мир 🙉»… а надо всего-то завести электронный блокнот, но я пока всё как-то по старинке… ⠀ 🟦Какие приложения будут полезны в перименопаузе и менопаузе: ⠀ 1️⃣Medisafe Удобное приложение для тех, кто забывает принимать лекарства и витамины...