Гаджеты помогают отслеживать время тренировки, среднюю скорость и километраж, но этого мало для эффективных занятий. Если хотите выйти на новый уровень, скачайте приложение для бега. Оно поможет анализировать нагрузку и пробовать новые планы тренировок. Эффективность тренировки зависит от многих факторов: разминки, экипировки, погоды и настроения. Немаловажную роль также играет приложение для бега. Можете заранее задать скорость и время занятия, чтобы программа «вела» вас во время занятия, или выбрать готовый план нагрузки...

Подборка из лучших приложений для мобильных устройств, они оказывают помощь в создании тренировочной программы, делают наглядным прогресс, содействуют в исправлении техники. Мобильное приложение способно заменить личного тренера, из этой подборки вы сможете выбрать программу, которая подойдет именно для вас. Приложения для спорта помогают в создании персональной программы, показывают ваш прогресс, а также формируют привычку регулярных тренировок. Google Календарь и Google Fit – делает тренировки...