ТОП-10 приложений, которые помогут вам снизить вес.

Всем привет! Поставила сегодня приложение на смартфон, называется "Lifesum". Когда-то, на выходе из сыроедения, стояла на ноутбуке какая-то программа подсчёта калорий, которая выручала хотя бы тем, что дисциплинировала. Но не вспомнила её название. С этим приложением не знакома, пробую. Для начала задала необходимые параметры (текущий и желаемый вес). Прогнозируемый прогресс выглядит приятно. 😊 Набирать рекомендуется по полкилограмма в неделю, но это растянет дело до конца сентября. 🤦‍♀️ Вот такой персональный план предложило мне приложение...