Я каждый день занимаюсь спортом, иногда мне нужен такой таймер, который должен автоматически засекать время отдыха между подходами. Приложение называется "Интервальный таймер для тренировок - HIIT таймер". На главном экране сосредоточен весь основной функционал приложения. Нажав на иконку с тремя полосками можно создать свою интервальную тренировку. Если нажать вверху на значок глаза можно посмотреть всю тренировку и из чего она будет состоять. Когда...

Так ли важно организовывать свое время? Для кого-то удобно, когда всё расписано по часам, а кто-то испытывает стресс при виде четких списков и распорядков. Успокоим — необязательно дотошно планировать каждый шаг и ставить долгосрочные цели. Если вы справляетесь со всеми задачами, и ваш work-life balance вас устраивает, то все в порядке. Если вы всё же хотите попробовать себя в планировании дел, начните с малого — достаточно купить ежедневник и стикеры. В ежедневнике отметьте уже имеющиеся дела и повторяющиеся...