Телефоны стали неотъемлемой частью жизни каждого человека, но не все используют этот "гаджет" на 100%. Одной из востребованных функций являются "карманный тренер". Это приложения разработанные для онлайн-тренировок, в которых вы найдете планы тренировок расписанные на недели, месяцы и года, планы питания и многое другое. Эти функции подстраиваются под ваши персональные данные: рост, вес, опыт в тренировках. №1 Nike Training Club — домашние тренировки и планы Бесплатные тренировки с минимумом снаряжения и без него, ВИИТ, занятия по йоге и кардиотренировки для повышения частоты пульса...

Подборка из лучших приложений для мобильных устройств, они оказывают помощь в создании тренировочной программы, делают наглядным прогресс, содействуют в исправлении техники. Мобильное приложение способно заменить личного тренера, из этой подборки вы сможете выбрать программу, которая подойдет именно для вас. Приложения для спорта помогают в создании персональной программы, показывают ваш прогресс, а также формируют привычку регулярных тренировок. Google Календарь и Google Fit – делает тренировки...