Привет! На связи Артём Качанов. И сегодня хочу поговорить с теми, кто помогает другим становиться лучше, здоровее, энергичнее. Я говорю про фитнес-тренеров и нутрициологов. Про вас, если ваша жизнь – это постоянное переключение между тренировками, составлением планов, ответами клиентам, ведением учета, планированием расписания… Знакомо до боли, правда? Я сам много лет провел в бешеном ритме бизнеса, когда казалось, что работа съедает всё время без остатка. Не видел, как растут дети, пропускал важные семейные моменты...

Чтобы сохранять мотивацию в любом деле нужны видимые результаты. В похудении — цифры на весах, в беге — расстояние и темп. А лучший мотиватор — поддержка друзей и единомышленников. Все это можно получить в приложениях для занятий спортом. При этом не обязательно покупать дорогие спортивные часы с GPS, достаточно взять на тренировку свой смартфон с установленным спортивным приложением. В статье собрали 5 лучших приложений на iOS или Android, которые будут учитывать все показатели тренировок, делиться ими с друзьями и сравнивать достижения с бегунами в любой точке мира...