Всего 2 минуты делайте это и вы удивитесь изменениям! Упражнение, которое улучшит здоровье в 150 раз
Тайминг. Или «Как научиться всё успевать»
Тайминг — это умение, а скорее вечные тренировки правильного использования своего времени, а следовательно получение возможности достижения своих целей в кратчайшие сроки. От этого жизнь становиться, настолько яркой, что перестаешь замечать перед собой трудности и препятствия. Начинаешь двигаться по жизненному пути смело, по кратчайшей прямой и достигаешь своих заветных целей. Кому необходимо практиковать тайминг? Тайминг необходим тем людям, которые ставят перед собой огромнейшие цели, при том, что времени всегда не хватает, а у других на это уходит вся жизнь...
Тренер в кармане. Обзор спортивных приложений для индивидуальных занятий
Мобильные приложения позволили не ходить в рестораны, ведь достаточно заказать еду через Интернет. Теперь не обязательно посещать языковые курсы – можно скачать в Сети видеоуроки. Теперь даже в спортзал можно не ходить, ведь в смартфонах появились «карманные тренеры» – газета «Звезда» изучила их возможности. О них — в нашем обзоре. В обзор попали приложения на базе Android, которые отвечали трем критериям: 1. Интерфейс — немаловажный фактор. Приложение должно быть максимально практичным в применении, оно не должно раздражать своим дизайном и лишними уведомлениями...