Получаем вопросы от читателей по поводу тренировочных планов. А именно, поступил вопрос, есть ли помимо книг, мобильные приложения для самостоятельного составления планов тренировок. И как лучше тренироваться:...

Мы подобрали по 5 топовых фитнес-приложений для каждой из платформ, которые помогут вам оставаться в форме во время режима самоизоляции. Все они доступны для скачивания в AppStore и Google Play. 5 лучших фитнес-приложений по версии App Store 1. Фитнес Приложение подходит как для тренажерного зала, кросс-фита, так и для домашних тренировок. В нём вы найдете готовые программы тренировок для мужчин и женщин, для новичков и профессионалов и многие другие. Список периодически пополняется исходя из запросов пользователей...