Декабрь – месяц не только волшебного новогоднего настроения, но и усталости, суеты и выгорания. Впрочем, и в течение года стресс, тревога и грусть для многих стали уже постоянными спутниками. И всё больше людей осознают необходимость работы над психическим здоровьем. И здесь на помощь приходят разнообразные приложения, позволяющие с лёгкостью отслеживать и управлять эмоциональным состоянием. В этой статье мы собрали для вас 7 сервисов, которые станут вашими надёжными помощниками в борьбе с негативными эмоциями...

iOS 17, которое Apple планирует анонсировать в июне, будет содержать специальное приложение для ведения дневников, сообщает Марк Гурман из Bloomberg. В апреле издание Wall Street Journal рассказало о работе Apple над специальным приложением для ведения дневников в стиле Day One, но на тот момент было неясно, появится ли оно в iOS 17. По словам Гурмана, приложение действительно планируется включить в iOS 17, и оно позволит добавить в iPhone средство для «ведения заметок и более сильный социальный элемент»...