Принцип интервальных повторений изменил мой подход к иностранным языкам. Как интервальные повторения меняют подход к учебе Чтобы запомнить новое слово его нужно повторить несколько раз. По принципу интервальных повторений мы повторяем это слово через увеличивающиеся промежутки времени. Через день, через 3 дня и так далее. Согласно исследованиям этот подход позволяет увеличить эффективность запоминания. Важно помнить еще о двух важных принципах в науке о памяти. Самостоятельное вспоминание и использование контекста для слов...

Возможно, вы сильно удивитесь, подсчитав реальное время работы, которое вы тратите на текущие задачи. Но, это знание поможет вам развиваться, оптимизировать процесс работы, быть более внимательными. И, главное, поможет оценить свою работу при переходе на фриланс и не оказаться в убытке. В этом вам помогут приложения тайм-трекеры. Бесплатные: TopTracker — офисное приложение, которое позволяет сохранять в одном месте скриншоты, снимки с веб-камеры и уровень деятельности — так же как и тайм-трекеры, используемые биржами фрилансеров (например, UpWork)...