Часть 2. Четыре правила как защитить зрение при длительной работе за компьютером Выбирая монитор, вы привыкли ориентироваться на такие характеристики, как диагональ, разрешение, герцовка и т.д. Однако, все чаще появляется такой запрос пользователей, как "есть ли в мониторе функции зашиты зрения"? И это не праздное любопытство, а сформированная жизненными обстоятельствами и опытом потребность. Итак, о каком же функционале идет речь? Для начала давайте разберемся, как работа за экраном монитора влияет на зрение...

Монитор компьютера вещь настолько обычная, что понимание как его расположить мне казалось столь же очевидным, как держать ложку. Однако довольно часто я вижу, что люди располагают его не оптимальным образом. Это ведет к перенапряжению глаз, мышц шеи и спины. Последствиями работы за таким монитором могут быть быстрая утомляемость, головные боли, боли в шеи и грудном отделе позвоночника, ухудшение зрения. Рассмотрим основные принципы правильного расположения монитора: 1 расположение относительно...