Да, смартфоны портят зрение. К сожалению, это правда. Нет, они не более вредны, чем монитор компьютера. И ненамного вреднее, чем книга. Да, от этого есть защита.

Некоторое время назад в сети появились статьи об исследованиях влияния синего света экрана смартфонов на сетчатку глаза, якобы долгое воздействие влечёт появлению токсичный молекул, которые ведут к ухудшению зрения и даже слепоте. По иному мнению, синий свет от смартфонов может мешать лишь вашему сну, но нет никаких доказательств того, что он ослепляет вас, несмотря на громкие заголовки некоторых статей. Давайте попробуем разобраться. Недавно Американская академия офтальмологии пояснила: «Синий свет экрана вашего смартфона не ослепляет вас»...