Мака — это корнеплод, который богат антиоксидантами и питательными веществами, такими как витамин С, медь и железо. В лекарственных целях данное растение используют уже многие тысячелетия; считается, что оно укрепляет сексуальное здоровье и повышает либидо, а также нормализует уровень гормонов и улучшает настроение, память и уровень энергии. Мака в капсулах, порошках, экстрактах и жидкой форме широко представлена в магазинах правильного питания, аптеках и специализированных онлайн-магазинах. Добавляйте ее в смузи или блюда перед тренировкой для повышения уровня энергии...

Для многих перуанская мака – это просто экзотические слова, при этом продукт стремительно набирает популярность и обретает репутацию суперфуда. Что такое мака перуанская, в чем ее польза? Растение под названием перуанская мака произрастает в высокогорьях, главным образом в Перу. Корни растения измельчают в порошок, который используется в качестве дополнения к пище с активными свойствами. Интересный вкус – это первое, что замечают при знакомстве с растением перуанская мака, отзывы утверждают, что добавка отлично дополняет вкус смузи, хлопьев, каши...