Грыжи могут быть настоящей болью, как в переносном, так и в буквальном смысле. Они возникают, когда содержимое полости тела, например, кишечника, выпячивается через слабое место в окружающей мышце или ткани. Это может вызвать дискомфорт, боль и даже ограничить физическую активность. Хирургия часто является лучшим решением, но она может быть дорогой и требовать длительного периода восстановления. К счастью, есть упражнения, которые можно выполнять, чтобы облегчить дискомфорт и вернуться к активному образу жизни...

Электрофорез – это физиотерапевтическая процедура, которая относится к вариантам электролечения. Принцип действия основан на применении постоянного электрического тока. При наложении электродов на тело, а именно катода и анода, и подключнии постоянного тока происходит движение различных ионов в залегающих жидкостях между электродами. Поскольку в каждой клетке человека содержится до 70 % воды, даже плотные ткани можно назвать проницаемыми для проведения постоянного тока. Исключением является только костная ткань...