Иногда, особенно в метро, на переходах, идёшь уткнувшись в экран, что-то там делаешь. Потребляешь контент, или создаёшь - не важно. Важно что идёшь склонив голову. А в этом и есть проблема

Монитор компьютера вещь настолько обычная, что понимание как его расположить мне казалось столь же очевидным, как держать ложку. Однако довольно часто я вижу, что люди располагают его не оптимальным образом. Это ведет к перенапряжению глаз, мышц шеи и спины. Последствиями работы за таким монитором могут быть быстрая утомляемость, головные боли, боли в шеи и грудном отделе позвоночника, ухудшение зрения. Рассмотрим основные принципы правильного расположения монитора: 1 расположение относительно...