Современные дети проводят за компьютером довольно много времени. Там они учатся, общаются, играют. Такое времяпрепровождение чревато проблемами со зрением и со здоровьем в целом, поэтому родителям важно грамотно организовать рабочее место ребенка и следить, чтобы он соблюдал правила работы перед монитором. Самое главное – чтобы ребенок не сидел за компьютером в темноте, рассказала РИАМО педиатр Александра Васина. «Комната, в которой ребенок работает за компьютером, должна быть хорошо освещена. В вечернее время следует использовать лампы искусственного освещения...

Современные технологии сильно изменили наш образ жизни, и мы все больше времени проводим за компьютером, на телефоне или с другими электронными устройствами. Работа, учеба, развлечения — все это стало неотъемлемой частью нашей жизни. Однако сидение за компьютером продолжительное время может негативно сказаться на здоровье. В этой статье мы поговорим о том, почему так важно не злоупотреблять временем, проведенным за экранами, и как можно помочь своим глазам и телу чувствовать себя лучше. Хорошая новость...