7722 читали · 1 месяц назад
Диета без желчного пузыря: почему «стол №5» устарел и как есть по-новому
Удаление желчного пузыря — не приговор. Это не значит, что теперь навсегда придётся питаться по строгой диете, избегать жиров и есть только варёную куриную грудку с гречкой. Нет. Наоборот — жизнь после холецистэктомии может быть вкусной, сытной и разнообразной, если понимать, как работает пищеварение без желчного пузыря и как помочь организму адаптироваться. Официально в рекомендациях по питанию после удаления желчного пузыря до сих пор фигурирует так называемый «стол №5» — диета, предложенная ещё в середине XX века профессором Певзнером...
7454 читали · 4 года назад
Почему разорванный МЦД-5 в виде радиусов - бред
В комментариях к моим предыдущим статьям о МЦД и на других разных сайтах часто пишут, что МЦД-5 можно и даже лучше сделать в виде двух радирусов: от Павелецкого вокзала до Домодедово, и от Ярославского - до Пушкино...