Всегда удивляло, что огромная кнопка «Отложить» после активации будильника на iPhone смещает следующий вызов ровно на 9 минут. Плюс, что даже после одного пропуска время не переносится на чёткие 5 или 10 минут, и, соответственно, сразу становится сложнее высчитать очередные «пять минуточек», чтобы ничего не проспать. Но ведь изменить этот интервал никак нельзя. Понятно, иногда Apple любит диктовать свои правила в использовании её техники, но в будильнике-то к чему такая настырность? Решение не взяли из воздуха...

Давайте разберемся, что происходит с организмом за бонусные минуты сна, и полезно ли это.