Современный человек проводит со смартфоном несколько часов своей жизни в день. Есть те люди, которые не могут жить без этого устройства. Часто наблюдаю в непогоду, как молодёжь в торговом центре оккупирует все скамейки. Но нет привычного шума и гама — каждый смотрит в свой экран. И взрослый человек может тоже стать зависим от смартфона. Дам несколько советов, которые помогут вам снизить зависимость от цифрового гаджета. Подпишитесь на мой блог, поставьте лайк, так вы не пропустите интересный контент! ➤ Отключите уведомления от социальных сетей и от тех контактов, которые вам не важны...

Смартфоны давно вышли за рамки простых средств связи: сейчас это инструмент для работы, развлечения, источник новостей, электронная книга, фотоаппарат для снимков. Они добавили удобств в наш повседневный ритм, однако постоянное внимание к экрану у многих становится похожим на настоящее пристрастие. Ситуация, когда кто-то постоянно погружен в свой мобильник, даже находясь в компании друзей или во время деловой встречи, получила название «фаббинг» (от слов phone и snubbing, что в переводе с английского означает «телефон» и «игнорирование» соответственно). В 2012 году Университет Сиднея собрал профессионалов-филологов, чтобы придумать для такого явления определение...