Динамика и статика - это два основных и главных понятия в любом объекте искусства. Динамика - это движение и развитие, то есть наша фигура в композиции движется и и имеет направление. Лучше всего в динамику вписывается красивая обтекаемая форма, которая имеет путь своего движения, например по диагонали...

Можно много спорить о тех или иных видах тренировок, что эффективно, а что просто ...