Насколько вредны экраны гаджетов для глаз? Вред от экранов стоит рассматривать так: Во-первых, как избыточная работа на близком расстоянии. То есть в принципе не физиологично для человека смотреть близко большую часть своего дня. Если рассмотреть механизм аккомодации в крайне общих чертах значит глаз, как оптическая система в норме у здорового человека настроен на зрение вдаль. А много часов работы в близость за день это в целом не физиологично, потому - что это вызывает привычно избыточное напряжение аккомодации...