Регулярная запись целей и задач от руки способна улучшить эмоциональное и физическое состояние человека. Эксперимент преподавателя Техасского университета Джеймса Пеннебейкера показал, что использование бумажного дневника может снизить уровень стресса, стабилизировать давление и повысить работоспособность. Чтобы помочь вам стать эффективнее, мы подготовили готовые шаблоны, которые можно скачать и распечатать. Планер на день Шаблон в удобном формате А4 для детального ежедневного планирования. В таком ежедневнике можно составить подробное расписание и отметить первостепенные дела...

Ведение списка дел на бумаге или в органайзере не слишком удобно и давно потеряло свою актуальность. Для отслеживания задач в наши дни существует цифровое и оптимальное решение — приложения для планирования дел и задач. Они представляют собой специальные сервисы для эффективного тайм-менеджмента и управления проектами. Эти продукты помогают современному человеку, загруженному множеством дел, легко организовывать рабочий процесс, правильно распределять фокус внимания и успевать сделать всё в срок...