Десятилетиями нас убеждали: спорт - это здоровье, а движение - универсальное лекарство от всех болезней. Школьные уроки физкультуры, мотивационные плакаты, соцсети с идеальными телами - всё говорило об одном: чем больше тренируешься, тем лучше для организма. Но в последние годы тон врачей резко меняется. Кардиологи, ортопеды, неврологи и спортивные медики всё чаще говорят вслух то, о чём раньше предпочитали молчать: современный массовый спорт перестал быть синонимом здоровья. Почему так произошло - и действительно ли спорт стал опасен? В основе популярного мифа лежит подмена понятий...