Вы скупаете горошек и майонез, как будто завтра 1991 год. 10 января вы просыпаетесь с пустым кошельком, горой ненужного хлама и тревогой: «Как дожить до февраля?». Всё это гениально спланированная маркетинговая операция. Новый Год — это праздник не только для вас. Это «Эверест» для ритейлеров. Это пик сезона, на который они должны «взобраться». А мы — их альпинисты, которые должны заплатить за это восхождение. Вы думаете, что дарите праздник. На самом деле, вы спонсируете их 13-ю зарплату. Вот 3 ловушки, которые готовят нам «Пятерочки» и «Ozon» на этом «Эвересте»...

Летом диетологи советуют есть нежирную и низкокалорийную пищу, особенно в жару. И, конечно, не забывать о сезонных продуктах. Вместе с Food.ru подготовили рецепты пяти блюд, которые идеально подойдут для летнего меню и помогут сохранить фигуру. На завтрак Смузи из авокадо и банана — питательный и быстрый завтрак, который понравится вегетарианцам. А ещё из него получится вкусный десерт, если оставить в морозилке до вечера. Что нужно, чтобы приготовить это полезное блюдо: 1. Возьмите спелый авокадо, банан, апельсин и лимон...