Шоу "Едим дома" с Юлией Высоцкой, которое начало выходить на канале НТВ в 2003 году, действительно было своего рода революцией в мире телевизионного кулинарного контента. В то время формат передачи выглядел необычным и привлекал зрителей своей простотой и домашней атмосферой. Юлия Высоцкая, готовя разные блюда на своей кухне, разговаривала с камерой, словно общаясь с подругой, что создавало иллюзию близости и дружеского разговора. Съемки шоу проходили на реальной кухне семьи Кончаловских, и иногда...

Прекратить есть сахар. Сколько раз вы давали себе это обещание, чтобы через несколько дней снова обнаружить себя с печеньем в руке? Проблема в том, что при резком отказе мы пытаемся выиграть две битвы одновременно: с биохимической тягой организма и с психологической привычкой. Но есть стратегия, которая позволяет разделить этих врагов и победить их по одному. Сахарная зависимость — не выдумка. Сладкий вкус запускает в мозгу дофаминовую петлю, схожую с другими зависимостями. Мы получаем удовольствие, а наш организм — быструю энергию...