Песочная терапия – это вид арт-терапии. Чаще всего, применяется для детей и не требует вообще никакой подготовки. Помогает справиться с тревогой, снизить невротическое состояние и снять стресс. Воздействует на человека медитативно. Песочная терапия – очень спокойная, релаксационная практика. Песочная терапия, как часть арт-терапии, через творчеством помогает наладить психологическое и эмоциональное состояние. Исследования подтверждают эффективность и у детей, и у взрослых. Ее можно использовать как...

«Часто руки знают, как решить загадку, с которой интеллект боролся напрасно». К.Г.Юнг. Песочная терапия – это метод, позволяющий снять внутреннее напряжение, восстановить психическую целостность, собрать свой уникальный образ, картину мира. Песочная терапия как метод психотерапии возник в рамках аналитической психологии. Часто работу с песком считают исключительно детским методом. Хотя сами арт-терапевты, работающие с песком, считают эту форму психологической работы даже более эффективной для взрослых и пожилых людей, чем для детей...