Мы уже давно знаем, что хороший сон — это неотъемлемая часть жизни здорового человека. Как насчет Apple Watch? Отслеживают ли они показатели вашего сна? Да, такая функция у них есть, но давайте разберемся насколько хорошо она работает. Последнее обновление watchOS 7 теперь позволяет отслеживать сон в приложении «Sleep». Как отслеживать режим сна? Умные часы Apple предоставляют вам возможность создать собственный режим сна, а также более тщательно отслеживать все показатели. Большинство ученых рекомендует...

Слухи про отслеживании сна в Apple Watch ходили уже не один год, но их количество только увеличилось, когда Apple купила компанию Sleep Monitor. Значит так, теперь Apple Watch всех поколений с обновлением до WatchOS 6 получат трекер сна, для которого не требуется обновлять свои часы до последних версий. Новая функция с внутренним кодовым названием «Буррито» и «Отслеживанием времени в постели» позволит пользователям использовать Apple Watch во время сна. Во время сна часы будут отслеживать качество...