Все чаще на запястьях прохожих вместо привычных ранее часов встречаются стильные и современные фитнес-браслеты. И здесь нет ничего удивительного, поскольку это очень полезные устройства, стоимость которых по карману практически каждому. Однако далеко не все носят фитнес-трекеры правильно, в результате чего получаемые замеры могут иметь сильную погрешность. Важно! При несоблюдении правила ношения браслетов даже такие хорошо оснащенные модели, как GSMIN WR11 2019 или GSMIN B3, по эффективности будут приравниваться к бюджетным устройствам, которые носят правильно...

За окном всё ещё снежно, но от календаря никуда не денешься: до весны осталось меньше двух недель. Так что если в вашем плане на 2023 год был пункт «привести себя в форму», сейчас самое время браться за его выполнение. Итак, представим, что вы уже сделали первый шаг в сторону ЗОЖ: абонемент в спортзал куплен, а план питания составлен. Осталось обзавестись гаджетом, который поможет считать шаги и сожжённые калории. И тут вы оказываетесь перед выбором: а что брать — фитнес-браслет или смарт-часы? Функции для спорта и отслеживания показателей здоровья есть у обеих разновидностей гаджетов...