Дарья Савельева. Нутрициолог, специалист по психологической коррекции веса и пищевого поведения. Эксперт телеканала «Доктор». Автор 4 бестселлеров издательства АСТ.
Канал · 495,3 тыс
21:09
Nice&Easy
Премиум-клуб - проект для физического и ментального преображения. Ответы на вопросы о Клубе.
6434 · 3 месяца назад
9 минут
Nice&Easy
Что такое Премиум-клуб и почему его называют мини-академией: 9 уникальных возможностей для того, чтобы разобраться в работе организма
Приложения Run Club и Training Club от Nike долгое время были настоящим мастхэв как для профессиональных спортсменов, так и для тех, кто просто старается поддерживать себя в форме и следить за здоровьем. Теперь они недоступны в РФ, как и официальные магазины Nike, но активные пользователи нашли способы загружать и устанавливать незаменимых мобильных “помощников”. Для тех, кто еще не в теме, объясним: ● NTC – это личный видео-тренер, который предлагает широкий спектр упражнений: силовые, кардио, йога и др...
Одно из наиболее популярных приложений для бега. Пользовался я им довольно таки давно. Бесплатное и в apple store и play market. Сразу скажу что мне не нужны программы тренировок(которые здесь бесплатные...