Недавно у меня на приёме была женщина 58 лет. Её беспокоили постоянная усталость, забывчивость и ощущение ватных ног. Она списывала всё на возраст, да и с анализами вроде бы было всё неплохо, кроме одного: критически низкий уровень витамина B12. Начали разбираться глубже и выяснилось, что дефицит был уже не первый месяц, просто симптомы подкрались тихо. Я тогда подумала: как много женщин ходят с такой же картиной и не знают об этом. Когда женщине исполняется 40, в организме незаметно запускаются процессы, которые раньше мы даже не замечали...