Стоит ли слушать бинауральные ритмы? Вероятно, вы уже слышали о технологии синхронизации мозговых волн, которая позволяет без усилий погружаться в медитацию и оставаться в ней. Она позволяет каждому получить от медитации ту же пользу, которую дают традиционные методы медитации. Больше никаких проблем со входом в медитацию, никакой борьбы с посторонними мыслями, никакого раздражения и сомнений по поводу того, правильно ли вы все делаете. Прелесть бинауральных ритмов в том, что вам не требуется специальных...

Бинауральные ритмы — интересный феномен, который многие люди считают средством для улучшения работы мозга. О том, что такое бинауральная музыка, есть ли научные подтверждения эффекта, а также о личном опыте автора с таким звуком, читайте в статье. В сфере саморазвития время от времени появляются новые «чудо-средства», которые обещают стабилизировать сон, снять стресс, повысить концентрацию, улучшить память и выровнять настроение. Бинауральные ритмы — одно из них. Сейчас они набирают популярность...