Совы — не просто люди, которые любят поспать подольше. Как и жаворонки — не те, кто встает пораньше, чтобы все успеть. На самом деле это описание разных хронотипов циркадных ритмов. Можно ли изменить свой хронотип, стоит ли пытаться из совы делать жаворонка, как быть, если цикл сна и бодрствования сбился, и на что влияют циркадные ритмы в организме — рассказывают эндокринолог и сомнолог. Материал прокомментировали: Что такое циркадные ритмы Циркадные ритмы — это циклы в организме человека продолжительностью 24 часа, которые работают в фоновом режиме и поддерживают основные функции...

В Самаре, на оживлённой улице Ново-Садовая, произошла история, которая заставила весь город говорить. Группа молодых людей с Кавказа перекрыла движение, чтобы станцевать лезгинку прямо посреди дороги. Часовая пробка, застрявшая скорая помощь и гнев водителей — всё это стало частью жаркого августовского дня. История, начавшаяся с музыки и танцев, едва не обернулась серьёзным конфликтом. Танцы на асфальте Ново-Садовая — одна из главных артерий Самары, где машины снуют туда-сюда, а пешеходы спешат по своим делам...