Говорят, что лучше смотреть телевизор с включённым светом. Так ли это? И касается ли это мобильных телефонов? Д. Павлюченко, Рогачёв Да, это так. Как объяснила офтальмолог Анна ПОЛОВИКОВА, при просмотре телевизора в полной темноте зрительная усталость наступает быстрее, так как из-за постоянно меняющейся яркости изображения разные типы клеток на сетчатке все время реагируют на свет (и зрачок то сужается, то расширяется)...

Чаще всего вечерами многие смотрят телевизор, не включая света в комнате. Это удобно в том случае, если сильно захочется спать, то не нужно вставать и выключать свет. А некоторые говорят, что пока дойдёшь, чтобы выключить свет и сон пропадает, потом долго не уснёшь. А так нажал на кнопку пульта и 😃 спи-отдыхай! Но не всё так просто. 👉 Привычка смотреть телевизор в темноте может плохо отразиться на здоровье. В этой статье рассмотрим несколько причин, почему следует избегать этой привычки. Во-первых,...