Постоянно езжу в поездах и постоянно замечаю, как проводники простужают пассажиров. В вагонах с кондиционерами все время происходит одно и то же. Посадка на конечной. Как правило, в нагретый и душный вагон. Поезд отправляется, проводник включает кондей. Всем становится хорошо, все ложатся спать. Если кондей дует особо сильно, накрываются одеялом. В какой-то момент проводник решает: стало слишком холодно, надо выключить. О том, что пассажирам надо еще дышать воздухом он не думает, и довольно быстро в купе или плацкарте становится душно и жарко...

При отсутствии кондиционера в душном поезде помогут охладиться портативный вентилятор, холодный компресс или бутылки с ледяной водой, рассказала NEWS.ru и. о. декана факультета естественных наук Государственного университета просвещения биолог Ирина Лялина. Она также посоветовала избегать употребления сладкой газировки. Веер или портативный вентилятор. Спрей с водой, холодные компрессы. Мокрое полотенце положите на плечи, шею или на лоб. Можно запастись замороженными бутылками или хладоконтейнерами, льдом и в течение путешествия прикладывать их к телу (шея, голова, лицо)...