Порвался ремешок фитнес-браслета. Что делать?
Фитнес-трекеры: вредят ли они здоровью? Мнение экспертов
В сети периодически мелькают материалы о том, что постоянное присутствие фитнес-браслета на запястье может привести к неприятным последствиям. Так ли это? Стоит ли опасаться современных технологий? Эксперты уже сформировали на этот счет свое мнение. Стоит ли носить трекер постоянно Как говорят специалисты, постоянная носка – не самый лучший вариант, о каком бы девайсе или украшении ни шла речь. Однако компактные модели причиняют меньше неудобства и почти не ощущаются на запястье. Все же многие из специалистов рекомендуют в течение дня давать себе отдых на пару часов, снимая гаджет...
Можно ли верить данным о здоровье фитнес-браслетов, смарт-часов и других гаджетов
Несмотря на то что любой врач вам скажет, что самолечение — это зло, почти у каждого сегодня есть гаджеты, которые позволяют лучше контролировать своё здоровье. Фитнес-браслеты и смарт-часы с функцией замера пульса — лишь верхушка айсберга. Потому что бывают и другие гаджеты, которые фиксирует множество других жизненно-важных показателей: содержание кислорода в крови, электрокардиограмма, качество сна, температура тела, процентное соотношение массы мышц, жира и костных тканей. В общем, гаджеты могут рассказать вам почти обо всём...