Если у тебя проблемы с организацией времени, это не значит, что ты не можешь заниматься спортом. Каждому нужны умеренные физические нагрузки, они поддерживают тело в красивой форме, а также физические показатели - силу и выносливость. Некоторые упражнения можно выполнять прямо за просмотром телевизора или даже за видеоиграми, сочетание умственных и физических нагрузок создает баланс в развитии. В этом материале ты найдешь подборку лучших упражнений, которые можно выполнять, сидя перед телевизором, возьми их на заметку...

Наверняка у многих была ситуация, когда после тяжелого рабочего дня человек просто засыпал на диване перед телевизором, забывая выключить его из сети. Со мной недавно произошла именно такая ситуация, я рассказал об этом другу-ремонтнику, который занимается починкой бытовой техники. Тогда он сказал, что этого впредь лучше не делать. И теперь я хочу поделиться этими знаниями с вами. Много видов электронной техники предназначены работать не только в активном, но и пассивном режиме. Что это значит?...