Ингредиенты: Для начала размораживаем филе минтая: перекладываем с морозильной камеры на полку холодильника на бумажное полотенце. Затем промываем, даем обсохнуть. Солим, перчим рыбу с двух сторон. Очищаем чеснок от шелухи и разрезаем пополам. Разогреваем сковороду гриль, вливаем растительное масло, кладем чеснок, веточку тимьяна...

Добрый день! К вашему вниманию предлагаю рыбку приготовленную в #Тефаль Оптигриль Для начала замаринуем рыбу в смеси: соевый соус