Магний является одним из важнейших минералов, необходимых для правильного функционирования нашего организма. Он играет важную роль во многих биохимических процессах, включая регуляцию работы нервной системы, поддержание здоровья сердца и костей, укрепление иммунной системы, а также обеспечение нормального обмена веществ. Существует несколько различных форм магния, и одной из самых распространенных является магний цитрат. Преимущество приема магния в форме цитрата заключается в его высокой биодоступности...

Магний хелат: польза и свойства Магний является одним из важнейших микроэлементов, необходимых для правильного функционирования организма. Этот минерал играет важную роль во многих биологических процессах, включая поддержание здоровья костей и мышц, регуляцию сердечно-сосудистой системы, улучшение функции нервной системы, и поддержание обмена веществ. Магний хелат является одним из форм магния, которая легче усваивается организмом в сравнении с другими формами магния, такими как оксид магния. Хелатированный...