В эпоху, когда смартфоны стали неотъемлемой частью нашей повседневной жизни, неудивительно, что они также играют жизненно важную роль в нашем здоровье и благополучии. Мировой рынок приложений мобильного здравоохранения переживает бум, что отражает растущую тенденцию использования мобильных приложений для управления здравоохранением и самопомощи. В 2022 году рынок приложений мобильного здравоохранения достиг важной вехи: его общая стоимость составила 43,5 миллиарда долларов США . Еще более примечательным...

Если у вас избыточный вес и вы хотите сбросить несколько лишних килограммов, первое, что вы хотите сделать, - отслеживать потребление калорий. Как и регулярные тренировки, для похудения важно правильное питание. Правильное питание в сочетании со здоровым образом жизни и планами тренировок ведет к здоровой потере веса и улучшению самочувствия. Если у вас есть iPhone, отслеживать потребление пищи и количество калорий будет очень просто благодаря множеству приложений для подсчета калорий, доступных в Apple App Store...

Зачастую самому хлопотно подсчитывать употребляемые калории и вручную записывать показания сахара и инсулина в крови, но эту рутину сильно упростят приложения для вашего телефона. Fooducate iPhone рейтинг: ★★★★★ Android рейтинг: ★ ★ ★ ★ Цена: Бесплатно с дополнительными покупками в приложении Приложение для контроля правильного питания. Контроль расхода и потребления калорий, а так же фаз сна. Glooko iPhone рейтинг: ★★★✩✩ Android рейтинг: ★ ★ ★ ★ Цена: Бесплатно с дополнительной подпиской Легко отслеживать прием лекарств, потребление углеводов и многое другое...