Думаете, в 60 лет бега, ходьбы и велосипеда будет достаточно для здоровья! Сильно ошибаетесь! Рассказываю, как я определяю силу мышц
Лучшие приложения для бега на смартфон
Заниматься спортом полезно, а тренироваться, пользуясь при этом программой для тренировок – еще и удобно, интересно и эффективно. Не каждый любитель бега готов потратиться на пульсометр или беговые часы с GPS, а измерять скорость, расстояние, записывать и делиться своими результатами с друзьями хотят многие. Выход есть – приложение в смартфон. Прочитав эту статью, вы сможете подобрать для себя лучшее приложение для бега на iOS или Android. Зачем бегать с приложением в смартфоне? Во-первых, это ваш...
5 крутых приложений для велосипедистов, которые я советую попробовать
Лето, а иногда и осень – это отличная пора для велосипедных прогулок по парку, лесу и пересеченной местности.