sfd
Гипоаллергенное питание: выбор продуктов при аллергии и индивидуальной непереносимости
Аллергия и индивидуальная непереносимость - это проблемы, которые могут затронуть каждого из нас. Как правило, еда играет большую роль в проявлении этих состояний. Гипоаллергенное питание может помочь избежать возможных проблем и улучшить качество жизни.
Гипоаллергенное питание - это режим питания, при котором исключаются продукты, которые могут вызывать аллергические реакции или непереносимость. Этот режим питания может помочь уменьшить воспаление, улучшить работу органов и систем организма, а также снизить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и некоторых других заболеваний...
Что такое гипоаллергенная диета?
Врач-аллерголог рекомендовал перейти на гипоаллергенную диету?
Это режим питания, при котором из ежедневного рациона исключают потенциально «опасные» продукты, богатые гистамином. Это вещество, с которого начинается аллергическая реакция.
Ее включают в схему лечения, если аллерген неизвестен. Она помогает уменьшить проявления аллергии и снизить риск ее повторения.
Во время гипоаллергенной диеты мы исключаем из рациона:
• цитрусовые, орехи, клубнику, землянику, дыню, ананас;
•...