Известный эксперт по развитию мозга и памяти Джим Квик называет три главных цифровых врага человека и дает рекомендации, как минимизировать воздействия цифровых врагов. Первым врагом Джим Квик называет цифровую перегрузку. В современном мире нас окружает огромное количество информации, которую мы поглощаем, но времени на ее переработку не хватает. Это перегружает наш мозг и значительно снижает работоспособность. Второй враг – это цифровая деменция. Когда человек поручает работу своего мозга различным устройствам, происходит следующее: постепенно мозг утрачивает свои естественные навыки...