Он ушёл, как будто выносил мусор Он ушёл, как будто выносил мусор. Без сцены. Без взгляда через плечо. Просто захлопнул дверь, как это делал сотни раз раньше. Только вот в этот раз за ней не последовал звук ключа в замке. А потом — тишина. Звенящая, глухая, как в ванной, когда погружаешься с головой и слышишь только собственное сердце. — Съездить надо, на пару дней, — сказал он утром, застёгивая рубашку, которую я гладила прошлой ночью. — Командировка. — Перед Днём влюблённых? — А мы что, ещё влюблённые?...

В эпоху, когда утро начинается с выбора между смузи-боулом, кето-кофе и безглютеновыми панкейками, простой завтрак, который десятилетиями ела Коко Шанель, выглядит почти бунтарством. Но сегодня диетологи и эксперты по велнесу все чаще говорят: в этом спартанском утреннем ритуале скрыт секрет долголетия и энергии, который мы упустили в погоне за трендами. Великая мадемуазель, до 87 лет сохранявшая острый ум и легендарную стройность, интуитивно создала то, что сегодня назвали бы "идеальным биохакингом"...