Недавно я делал обзор умных с кучей датчиков для мониторинга здоровья. Во время тестирования я задумался, как интерпретировать показатели, ведь разных цифр много, и не всегда понятно, что они означают и какую пользу могут принести на практике здоровому человеку. Прочитав десятки статей, я был потрясен, ведь пришел к выводу, что умные часы — это не забавная игрушка, а, вероятно, одно из важнейших изобретений за последние десятилетия. Я не врач, не претендую на экспертность и не предлагаю верить мне на слово...

Умные гаджеты могут фиксировать разные параметры здоровья и даже ругать хозяина за лень. Стоит ли доверять их показаниям и что они могут на самом деле рассказать о работе сердца — спросили кардиолога. Прошел 10 тысяч шагов, а результата — ноль По словам Юрия Егая, заведующего кардиологическим отделением Госпиталя для ветеранов войн, врачи положительно относятся к любой возможности человека следить за своим здоровьем. В том числе и с помощью умных гаджетов. Тем более что, согласно последним рекомендациям,...