Все, когда открывают позицию на фьючерсах бинанса видят такую картинку: На ее примере разберем что нам показывает Binance и что это значит на самом деле. Мой тг канал https://t.me/+OZpIydSYR15kZDVi

Всем привет. Сегодня мы поговорим про тренировку такой мышечной группы, как двуглавая мышца плеча (она же бицепс). Насколько это важно? Ну, все зависит от вашего отношения и ваших тренировочных целей. В среде, приближенной к атлетизму до сих пор считается, что развитый бицепс – это показатель физического развития атлета. И хотя я с этим совершенно не согласен, признаю: большие руки, и мощный бицепс у мужчин реально круто выглядит! Что касается меня, то 25 февраля 2018 года я провел замеры, которые...