Как распознать у себя усталость глаз Усталость глаз, которая имеет научное название астенопия, представляет собой быстрое утомление зрительных органов во время визуальной деятельности, особенно на близком расстоянии. Астенопия не является болезнью, но данное состояние без лечения может привести к развитию нарушений рефракции и серьезных глазных заболеваний. Поэтому врачи-офтальмологи рекомендуют обращать внимание на первые признаки усталости глаз. Предположить у себя астенопию можно по следующим симптомам: Также астенопия может сопровождаться головной болью и повышенной раздражимостью...

Работа за компьютером, просмотр фильмов на планшете, общение через смартфон – на все это мы тратим много часов в день, не задумываясь о том, как столь длительное экранное время влияет на состояние наших глаз. Для того, чтобы справиться с сухостью и усталостью глаз, выпускаются специальные капли – выясняем, что входит в их состав, и какие стоит выбрать. Может ли от компьютера испортиться зрение Опрос 2018 года показал, что среднестатистический офисный работник проводит перед экраном компьютера около 1700 часов ежегодно, то есть 6,5 часов каждый день...