2573 читали · 3 дня назад
RM из BTS откровенно рассказал о страхах, лидерстве и успехе
RM (Ким Намджун) из BTS стал первым корейским артистом, принявшим участие в популярном подкасте Беллы Фрейд Fashion Neurosis. Формат проекта стилизован под сеанс психотерапии: гости располагаются на фирменном диване и через призму одежды и стиля делятся глубокими размышлениями о жизни, искусстве и личной идентичности. Часовой выпуск превратился в откровенную и философскую беседу. Для съемок Намджун выбрал образ из новой коллекции Prada в мягких, природных тонах, доверившись своему близкому другу и стилисту Киму...
30,4 тыс читали · 1 неделю назад
Овсянка на завтрак: почему привычная каша может навредить микробиому
Ко мне пришло сразу несколько вопросов от подписчиков после того, как они прочитали о новом исследовании Института питания РАН. Люди искренне недоумевают: как так — овсянка, которую мы привыкли считать чуть ли не самым полезным завтраком, вдруг может оказаться врагом для кишечника? Разбираемся, что на самом деле происходит в кишечнике, когда мы едим овсянку каждый день. Где проходит та самая грань между пользой и вредом, и почему специалисты из Института питания РАН призывают пересмотреть наши утренние привычки...