Как узнать оригинальные ли наушники AirPods
Как я маскировалась годами, и что произошло, когда перестала
Я очень долго старалась быть «нормальной». Ну, такой:
— не перебивать,
— не молчать слишком долго,
— не отпугивать собеседника странными вопросами,
— не жестикулировать слишком активно от переизбытка эмоций,
— не реагировать слишком бурно на громкие звуки,
— делать вид, что не теряюсь в новой обстановке. Вместо этого:
- вести себя «как принято»,
- улыбаться,
- быть на связи,
- стараться поддерживать все разговоры,
- ходить на все дни рождения, даже если на это нет сил.⠀ И никто со стороны не мог сказать, что мне тяжело...
Аутичное выгорание — как это бывает у меня
Я выгорела. Не на месяцы, на пару дней, но выгорела так, как будто бы мозг выключили. Просто тишина внутри, ни одной мысли, всё тяжёлое и ощущается странно. И сил нет, совсем. Это случилось после поездки, насыщенной событиями, встречами, незнакомыми пространствами, сменой ритма. И вроде всё было хорошо, я рада, что выбралась, что была там, где была, и с теми, с кем была. Но сразу после поездки все обрушилось. Это не просто «я устала», это «я больше не могу». Могут появляться:
– невероятная всепоглощающая...