Первым шагом для установки программы является посещение официального сайта Blender - https://www.blender.org/download/. На главной странице вы сможете найти заголовок с кнопкой для загрузки "Download Blender 3+".
Так выглядит главная страница сайта на которую вы попадёте по ссылке сверху: Посмотреть требования программы можно нажав сверху кнопку "Requirements". Но я облегчу эту задачу для вас и приложу скрины: Под кнопкой "Download Blender 3+" вы можете выбрать соответствующую вашему компьютеру ОС...
В этом видео я рассказываю про установку программы Blender, а так же как установить в ней русский язык.
Как установить Blender? Установка Blender, Как установить русский язык в Blender? Blender RUS